11.01.24
Alles im Griff: Die ultimative Checkliste für deine Kliniktasche
Wir haben die wesentlichen Artikel für dich kategorisiert:
Hygieneartikel:
- Zahnbürste
- Zahnpasta
- Bürste/Kamm
- Shampoo
- Duschgel
- Gesichts- und/oder Körper-Cremes (wenig bis gar nicht parfümiert)
- Binden
- Optional (je nach persönlichen Vorlieben und Krankenhaus-Ausstattung):
- Nagelfeile, -schere
- Handtuch und Waschlappen
- Fön
- Rasierer
- Ev. Schminksachen
- Möglichst duft-neutrales Deo
- Taschentücher
Kleidung:
- Nachthemd oder Pyjama
- Bademantel
- Hausschuhe
- Jogginganzug
- 3-4 weite (Still-)Shirts
- 7-8 große, kochfeste Slips für dicke Binden
- Socken
- Ev. bequeme Sportschuhe für kurze Spaziergänge im Haus oder Garten
- 2-3 Still-BHs und Stilleinlagen
- Langes Shirt für die Geburt, ev. bequemer (Still-)BH
- Alternativ Pyjama-Oberteil mit Knöpfen vorne
Persönliche Gegenstände/Dokumente:
- Versicherungskarte bzw. Versicherungsunterlagen und falls vorhanden Mutterpass/Mutter-Kind-Pass
- Medikamente, die dauerhaft eingenommen werden
- Vorbefunde
- Allergienachweise
- Polizzennummer oder Daten der Privatversicherung/Zusatzversicherung
- Kopfhörer
- Handy/MP3-Player & Ladekabel
- Bücher/E-Reader
- Etwas Bargeld
- Wenn nötig: Brille/Kontaktlinsen
- Uhr
- Schreibsachen
Für die Geburt:
- Snacks für die Wehenpausen oder Wartezeiten
- Ev. Fruchtsaft in kleinen Päckchen
- Musik
- Fotoapparat/Videokamera
Für das Baby/den Heimweg:
- 2 Stoffwindeln/Spucktücher
- Bodys Gr. 56-62
- 1 Strampler oder Hose & Jäckchen Gr. 56-62 für die Heimfahrt
- 1 Haube
- 1 Paar Socken
- Je nach Jahreszeit: Sonnenhut, Schneeanzug, Jacke, Handschuhe
- 1 Decke
- 1 Babyschale für das Auto
- Ev. Schnuller und Babyflasche für Neugeborene
- Windeln
Vergiss nicht, diese Liste an deine individuellen Bedürfnisse anzupassen, und genieße die Vorfreude auf die kommenden aufregenden Momente!