28/02/2023

Ratgeber Bilder-wasser

Ab wann dürfen Babys Wasser trinken?

Was ist schon dabei, wenn man seinem Baby an einem heißen Sommertag mal ein Fläschchen mit Wasser gibt? Wasser ist doch das Beste, was man an Flüssigkeit zu sich nehmen kann! Allerdings trifft das nicht für Säuglinge bis zum 6. Lebensmonat zu, denn das kann schädlich für die Gesundheit deines Babys sein.

Die Nieren deines Säuglings können die Mengen an Wasser noch nicht verarbeiten, dadurch kann der Natriumhaushalt gestört werden und es kommt zu einer sogenannten Wasservergiftung, die wiederum zu Krampfanfällen führt.

So stellst du sicher, dass dein Baby mit genug Flüssigkeit versorgt ist

Zu allererst solltest du wissen, dass dein Baby die benötigte Flüssigkeit aus der Muttermilch oder dem Muttermilchersatz bekommt. Wenn du dennoch mal das Gefühl hast, dein Baby könnte dehydrieren, dann solltest du unbedingt deinen Arzt verständigen.

An der Anzahl der feuchten Windeln erkennst du übrigens, ob dein Baby mit genügend Flüssigkeit versorgt ist oder eben nicht. In einem Alter von 6 Wochen bis 6 Monaten sollte dein kleiner Schatz mindestens 6 feuchte Windeln pro Tag haben.

Dass dein Baby dehydriert ist, kannst du an der Anzahl der Windeln erkennen, wenn der Stuhlgang deutlich weniger ist als sonst, ist das bereits ein Anzeichen. Weitere Hinweise für eine Dehydration sind faltige Haut und eingefallene Augen sowie kühle und verfärbte Hände und Füße. Außerdem ist dein Baby sehr schläfrig und quengelig.

Wann sollte man damit beginnen seinem Baby Wasser zugeben?

Der ideale Zeitpunkt, um deinem Baby Wasser zu geben, ist ab dem 6. Monat und sobald ihr mit der Beikost beginnt. Wundere dich nicht, wenn dein Baby anfangs eher weniger Wasser trinkt, das ist ganz normal. Hinzu kommt, dass dein kleiner Schatz bis zum 12. Monat den Großteil an Flüssigkeit aus der Muttermilch oder dem Muttermilchersatz bekommt.

Gib deinem Baby Wasser in einem Becher oder einer Trinklernflasche, um ihn schrittweise an das selbstständige Trinken aus einem Glas zu gewöhnen.

Wie viel Wasser braucht ein Baby?

Es gibt keine wirkliche Richtlinie, die vorschreibt, wie viel Wasser ein Baby braucht. Es wird jedoch empfohlen, mit ein paar wenigen Teelöffeln Wasser zu beginnen und es bis zum 12. Monat auf eine halbe Tasse zu erhöhen. 

Ab wann kann ein Baby Saft trinken?

Genau genommen braucht dein Baby gar keinen Saft, denn in den meisten Fällen handelt es sich einfach nur um Zuckerwasser. Wenn du deinem Baby dennoch Saft geben möchtest, achte darauf, dass es sich um 100 % Direktsaft handelt und verdünne ihn im besten Fall noch mit Wasser.